Запишитесь на пробный тренинг прямо сейчас!
Цели обучения:
Развитие мышц
Укрепление силовой выносливости
Подтягивание тела
Целенаправленная тренировка всех мышц
Вся звездная сила
Будь то свободные веса, силовые скамьи или силовые тренажеры для суставов - с самым современным оборудованием от различных производителей фитнеса мы поможем вам достичь атлетического тела и более крепкого телосложения. Разнообразный состав оборудования позволяет равномерно тренировать различные группы мышц и тем самым поддерживать идеальный баланс. Тренировка подходит как для начинающих, так и в качестве дополнительной, эффективной тренировки для опытных пользователей.
Для сбалансированной тренировки выносливости
All Star Cardio
Будь то беговая дорожка, кросс-тренажер или велосипед - одно можно сказать наверняка: тренировки на выносливость должны быть в каждом тренировочном плане для укрепления сердечно-сосудистой системы и снабжения тела и мозга кислородом. С нашим выбором беговых дорожек, кросс-тренажеров или гребных тренажеров вы сможете ускорить процесс жиросжигания и жирового обмена и тем самым растопить лишние килограммы.
Цели обучения:
Активация сжигания жира
Укрепление сердечно-сосудистой системы
Активация метаболизма
Цели обучения:
Укрепление осознания тела
Повышение силовой выносливости и координации
Укрепление и стабилизация мышц
Функциональный тренинг для каждой группы мышц
Функциональная башня All Star
Тренировочные формы, актуальные для повседневной жизни, и кросс-спортивные формы в паре со сложными последовательностями движений, которые напрягают несколько суставов и групп мышц одновременно: мы представляем нашу Функциональную башню. В зависимости от вида спорта, цели и уровня подготовки функциональный тренинг становится обязательным для каждого тренирующегося. Благодаря универсальности и индивидуальности башни можно найти подход к любой целевой группе.
Эффективная и экономящая время тренировка
All Star Power Plate
Мы обеспечиваем "хорошие вибрации". Эффективность наших Power Plates заключается в особых вибрациях, которые проводятся в тело во время тренировок на виброплатформах. Это стимулирует глубоко расположенные мышцы. При небольших усилиях можно тренировать все тело или отдельные участки.
Цели обучения:
Повышение координации
Укрепление и стабилизация мышц
Укрепление осознания тела
Ищете мотивацию?
Наши персональные тренеры создают вашу персональную программу тренировок, чтобы вы эффективно и быстро достигли своих спортивных целей.
Сжигание жира и снижение веса
Сила и наращивание мышц
Тренировка выносливости
Тренировка спины
Анализ питания
Профилактика и реабилитация